上海阿纳迪酒店推出“睡眠管理”套餐,带你走入城市中的睡眠秘境

全球旅报3月21日讯, 在3月21日“国际睡眠日”到来前夕,上海阿纳迪酒店推出了全新“内在探索·正念调频”睡眠管理套餐,从而获得真正有效的睡眠,提高工作效率和幸福指数。酒店为每个房间配备了专属睡眠管家,除了细致介绍客房内的助眠设施外(纳米能量地板、大地床垫、喜马拉雅盐灯、助眠仪、蒸汽眼罩、中草药药浴包、血压仪等等),睡眠管家会在入住时点上令心情愉悦的精油香薰,在晚间换成帮助睡眠的薰衣草精油香薰,并根据入住者的体质状况,围绕古老的阿育吠陀体系,界定 VATA(风),PITTA(火),KAPHA(水)三种不同的身体状态,提供相应且适合排毒膳食与水疗建议。此外,睡眠管家还将带领宾客在冥想/呼吸工坊、颂钵音疗工坊中涤净身心、卸下终日满载的疲惫,进而帮助客人改善身体、情绪和意识的压力,得到身心的放松、愉悦与宁静。

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