上海阿纳迪酒店推出“睡眠管理”套餐，带你走入城市中的睡眠秘境

全球旅报3月21日讯， 在3月21日“国际睡眠日”到来前夕，上海阿纳迪酒店推出了全新“内在探索·正念调频”睡眠管理套餐，从而获得真正有效的睡眠，提高工作效率和幸福指数。酒店为每个房间配备了专属睡眠管家，除了细致介绍客房内的助眠设施外（纳米能量地板、大地床垫、喜马拉雅盐灯、助眠仪、蒸汽眼罩、中草药药浴包、血压仪等等），睡眠管家会在入住时点上令心情愉悦的精油香薰，在晚间换成帮助睡眠的薰衣草精油香薰，并根据入住者的体质状况，围绕古老的阿育吠陀体系，界定 VATA（风），PITTA（火），KAPHA（水）三种不同的身体状态，提供相应且适合排毒膳食与水疗建议。此外，睡眠管家还将带领宾客在冥想/呼吸工坊、颂钵音疗工坊中涤净身心、卸下终日满载的疲惫，进而帮助客人改善身体、情绪和意识的压力，得到身心的放松、愉悦与宁静。

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